积极的生活方式以及定性和定量饮食是减肥的最佳方法。 在我们的研究中，我们评估了富含纤维且低血糖指数的可溶性粉的有效性和耐受性，并将其与一部分新鲜水果一起用作替代餐（总热量摄入量至少为130 kcal至罗马意大利国家研究委员会（CNR）的门诊诊所的52名超重/肥胖受试者中的最大260 kcal）已经接受了低脂低碳水化合物定性饮食的治疗。 该研究是一项平行的前瞻性试验，分为两个随机样本组，即“干预”（26名受试者）和“对照组”（26名受试者）。 8周后，基于替代餐的治疗尤其改善了超重受试者仅通过定性