提出了一种基于视觉密码学的光学隐藏方法。在隐藏过程中，我们将秘密信息转换成一组完全独立的、强度检测、图像覆盖的相键，使其具有很高的安全性。在提取过程中，将被覆盖的相位键用激光束照射，然后不连贯地叠加在一起，由人眼直接提取隐藏的信息，不需要复杂的光学实现和任何额外的计算，方便了提取。此外，相位键作为衍射光学元件被制造出来，具有较强的抗攻击能力，例如阻塞和相位噪声。光学实验证明，基于视觉密码的光学隐藏具有较高的安全性、易提取性和较强的鲁棒性。