从2016年1月1日开始，我决定每天至少跑一英里。 我在这里记录下来，以此作为激励自己的一种方法。 我还每周用中文写一些简短的帖子，以反映我的跑步情况。 。 请参阅下面的运行记录： ， ， ， ， ， ， 和 。 我的灵感来自，尽管我不是该协会的会员，但该协会挤满了一些人，他们每天都参加日常活动。 我跑步历史的视觉图像：2016年至2020年