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上传时间: 2009-10-24
详细说明： 一、關于人體的運用 (一)雙手應用同時開始,並同時完成其動作 (二)除規定時間外,雙手不應同時空閑 (三)雙臂的動作應對稱,反向並同時為之 (四)人體之動作應以盡量應用最低級而能收滿意結果者為之 (五)物體之運動量應盡可能利用之,但如肌肉制止時, 則應將其減至最小度 (六)連續曲線運動,較方向突變的直線運動輕快確實 (七)彈道式之運動,較受限制的動作輕快確實 (八)動作應盡可能使用輕松自然之節奏,因節奏能使動作流利自發
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