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  1. 番茄工作法图解 英文原著 Pomodoro Technique Illustrated.pdf

  2. 摘录原文如下： 谁不想活得轻松？谁不想妙计百出？谁不想与时俱进？谁不想享受假期？但要怎么实现呢？频繁的中断 、重复的活动、迫近的期限，常常使我们力不从心。而这些压力又是最害人的：它们带来更多的压力、更多的被迫行为 、更多的难以为继，同时妨碍了我们自觉、专注、清醒地思考。结果是心智游走在过去未来之间，只为找某个人、某件事来顶罪，掩盖我们虚构中的无能。 我所发明的“番茄工作法”，意在让人们驻足、观察、醒悟，并在此过程中改进自我。时间不再是绷紧的弦，反而变成同盟战友，帮我们将 100% 的心智专注在

  3. 所属分类：专业指导

    • 发布日期：2011-04-12
    • 文件大小：3145728
    • 提供者：cleanhxl

  1. 番茄工作法

  2. 番茄工作法图解中文版pdf，非常实用简单的工作方法

  3. 所属分类：其它

    • 发布日期：2011-12-08
    • 文件大小：640000
    • 提供者：renboyang

  1. 番茄工作法图解

  2. 　关于番茄工作法，Mario Fusco这样说过： 　　不值一提，我认为番茄工作法有很多缺陷。如果我正处在番茄时段当中，这时有客户从大洋彼岸打来电话，我该如何说？难道让我说，等一会儿再打，我现在正处于番茄时段当中呢？不是吧。 　　如果有人过来和我说话，而我恰巧处于番茄时段当中，我个人的做法是暂时停下手头的工作与他交谈，因为如果不这样做我没法接受。我当前所做的事情还没有重要到能够拒绝和他人聊天的程度。 　　番茄工作法对我的帮助在于能够让我在一个时间段内集中于一件事情上。如果没有时间约束，我可能会

  3. 所属分类：教育

    • 发布日期：2012-04-20
    • 文件大小：648192
    • 提供者：yalishizhude

  1. 番茄工作法图解

  2. 番茄工作法图解.pdf 番茄工作法图解.pdf 番茄工作法图解.pdf 番茄工作法图解.pdf 番茄工作法图解.pdf

  3. 所属分类：教育

    • 发布日期：2012-04-24
    • 文件大小：640000
    • 提供者：angel_he

  1. 番茄工作法图解+软件

  2. 番茄工作法图解+软件 　　“番茄工作法”, 意在让我们驻足、观察、醒悟, 并在此过程中改进自我。时间不再是绷紧的弦, 反而变成同盟战友, 帮我们将100%的心智专注在当下, 避免不必要的压力和负担。使用番茄工作法, 你将学会微笑达成目标, 做强者而无需逞强用力。

  3. 所属分类：专业指导

    • 发布日期：2012-08-30
    • 文件大小：6291456
    • 提供者：leokinqq

  1. 番茄工作法图解

  2. 番茄工作法图解

  3. 所属分类：专业指导

    • 发布日期：2012-12-19
    • 文件大小：40894464
    • 提供者：zy62369432

  1. 番茄工作法图解2

  2. 番茄工作法图解2

  3. 所属分类：专业指导

    • 发布日期：2012-12-19
    • 文件大小：40894464
    • 提供者：zy62369432

  1. 番茄工作法

  2. 番茄工作法说明，图解，操作方法。

  3. 所属分类：咨询

    • 发布日期：2013-01-28
    • 文件大小：640000
    • 提供者：spookofhell

  1. 番茄工作法图解

  2. 内容简介 工作法。作者根据亲身运用番茄工作法的经历，以生动的语言，传神的图画，将番茄工作法的具体理论和实践呈现在读者面前。番茄工作法简约而不简单，本书亦然。在番茄工作法一个个短短的25分钟内，你收获的不仅仅是效率，还会有意想不到的成就感。 本书适合所有志在提高工作效率的人员，尤其是软件工作人员和办公人员。

  3. 所属分类：教育

    • 发布日期：2013-05-16
    • 文件大小：640000
    • 提供者：u010718342

  1. 番茄工作法图解

  2. 36-番茄工作法图解36-番茄工作法图解36-番茄工作法图解

  3. 所属分类：专业指导

    • 发布日期：2014-06-03
    • 文件大小：20971520
    • 提供者：bry_315011066

  1. 番茄工作法图解

  2. 番茄工作法，对方法实践中记录档案、分析档案信息并得到反馈，进而帮助我们得到适合自己更有效的方案。 番茄工作法正是缓解由时间的生成性所带来的压力，减少被打断的次数，集中注意力，并且提高工期预测能力，加快学习和工作进度。

  3. 所属分类：教育

    • 发布日期：2014-09-01
    • 文件大小：683008
    • 提供者：jasonding1354

  1. 番茄工作法图解.pdf

  2. 番茄工作法图解.pdf

  3. 所属分类：教育

    • 发布日期：2014-09-19
    • 文件大小：12582912
    • 提供者：mxq007

  1. 番茄工作法图解

  2. 正面拖延症，摆脱拖延症，从另一个角度来分析工作中遇到的麻烦，可以用番茄工作法摆脱养成拖延症的你

  3. 所属分类：教育

    • 发布日期：2015-07-05
    • 文件大小：20971520
    • 提供者：u014778521

  1. 番茄工作法图解

  2. 番茄工作法图解

  3. 所属分类：其它

    • 发布日期：2015-11-24
    • 文件大小：20971520
    • 提供者：vs1001sv

  1. 番茄工作法图解

  2. 番茄工作法有五个基本步骤： 1.决定待完成的任务 2.设定番茄工作法定时器至 n 分钟（通常为25分钟）。 3.持续工作直至定时器提示,记下一个x。 4.短暂休息3-5分钟。 5.每四个x，休息15-30分钟。

  3. 所属分类：专业指导

    • 发布日期：2015-12-23
    • 文件大小：8388608
    • 提供者：zen_chou

  1. 番茄工作法图解.部分彩图

  2. 番茄工作法图解.部分彩图.rar里面是[番茄工作法图解]前三章的彩图。

  3. 所属分类：专业指导

    • 发布日期：2015-12-24
    • 文件大小：1048576
    • 提供者：harunogyou

  1. 番茄工作法图解

  2. 详细描述番茄工作法的原理、步骤和方法

  3. 所属分类：讲义

    • 发布日期：2017-05-17
    • 文件大小：3145728
    • 提供者：boco_new

  1. 番茄工作法图解

  2. 第一次有了番茄工作法(The Pomodoro Technique)﹡的想法是在上世纪 80 年代末，当 我还在读大一的时候。 第一次成功来自那段失落的时期，由于大学第一年的考试落败，使我心情低落。那段时 间里学习效率低下，更多的是迷茫。每天我带着悲伤的心情去学校，上课，学习，然后回家， 我根本不知道我在做些什么事，我只是在浪费时间而已。考试的日期眼看就要来了，而我看 起来根本没法在如此短的时间内得到提高。 有一天我在教室里学习，我发现我的同学在看我的眼神中都带着异样的神情，甚至我自 己也在鄙

  3. 所属分类：教育

    • 发布日期：2017-09-22
    • 文件大小：640000
    • 提供者：zxl468087905

  1. 番茄工作法图解+单核工作法图解

  2. 番茄工作法和单核工作法两本书。很好的学习资料！

  3. 所属分类：其它

    • 发布日期：2018-08-31
    • 文件大小：10485760
    • 提供者：gmxlee

  1. 番茄工作法_简单易行的时间管理方法.zip

  2. 番茄工作法图解—简单易行的时间管理方法。 管理时间、制定计划、实践跟进进度、集中精力，通过努力，实现人生愿望。

  3. 所属分类：专业指导

    • 发布日期：2020-03-03
    • 文件大小：6291456
    • 提供者：nj_dobetter
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