文件名称:
Twilight_Pro_v11_build_343.apk
开发工具:
文件大小: 5mb
下载次数: 0
上传时间: 2020-02-14
详细说明:您入睡有困难吗?睡觉前使用平板电脑玩耍时,您的孩子是否活动过度?
您在深夜使用智能手机或平板电脑吗?暮光可能是您的解决方案!
最近的研究表明,睡眠前暴露于蓝光下可能会使您的自然(昼夜节律)节律失真,并导致无法入睡。
原因是您眼中的感光细胞,称为黑素。该受体对460-480nm范围内的窄带蓝光敏感,这可能会抑制褪黑激素的产生-褪黑激素是导致您健康的睡眠觉醒周期的激素。
在实验科学研究中,研究表明,普通人在平板电脑或智能手机上阅读了几个小时,然后睡觉时间才发现他们的睡眠延迟了大约一个小时。
Twilight应用程序使您的设备屏幕适应一天中的时间。它过滤掉日落后手机或平板电
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